Мамочки, расскажите как вы приходили в форму после родов, каким образом избавлялись от лишних килограмм? У меня совершенно нет времени тратить два часа на поездки туда и обратно в московский фитнес-клуб, а приводить себя в форму нужно.
Прийти в форму после родов
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться104-07-2022 10:02:08
- Участник
- Зарегистрирован: 21-07-2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
5 часов 16 минут - Последний визит:
18-07-2022 11:25:26
Поделиться204-07-2022 10:05:21
- Участник
- Зарегистрирован: 19-06-2022
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
1 час 13 минут - Последний визит:
18-07-2022 11:30:21
Честно вам скажу, что первый год я вообще не думала о своих лишних десяти колограммах, которые набрала во время беременности, когда дочка немного подросла, я стала следить за своим питанием и раз в неделю делала разгрузочные дни, одну воду пила, потихоньку пришла в форму.
Поделиться304-07-2022 10:10:10
- Участник
- Зарегистрирован: 11-02-2021
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
3 часа 11 минут - Последний визит:
22-07-2022 07:51:31
Вернуть физическую форму. в которой я была до родов, мне помог эллипс, я брала его в аренду в этой компании https://fitsharing.ru/arenda-ellips Мне подруга посоветовала взять на прокат этот ренажёр, я рада, что воспользовалась её советом, если бы сидела на диетах. наверное подорвала бы своё здоровье.
Отредактировано веруша (04-07-2022 10:11:15)
Поделиться404-07-2022 10:13:17
- Участник
- Зарегистрирован: 30-07-2019
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
4 часа 27 минут - Последний визит:
18-07-2022 11:34:31
Очищать организм с помощью диеты иногда даже полезно, но только не после родов, когда он ослабленный у большинства женщин, поэтому только спосрт может помочь восстановить форму.
Страница: 1