Мамочки и не только - форум для мам, настоящих и будущих родителей

Объявление

На развитие форума 👇👇👇

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Прийти в форму после родов

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Мамочки, расскажите как вы приходили в форму после родов, каким образом избавлялись от лишних килограмм? У меня совершенно нет времени тратить два часа на поездки туда и обратно  в  московский фитнес-клуб, а приводить  себя в форму нужно.

0

2

Честно вам скажу, что первый год я вообще не думала о своих лишних десяти колограммах, которые набрала во время беременности, когда дочка немного подросла, я стала следить за своим питанием и  раз в неделю делала разгрузочные дни, одну воду пила, потихоньку пришла в форму.

0

3

Вернуть физическую форму. в которой я была до родов, мне помог эллипс, я брала его в аренду в этой компании  https://fitsharing.ru/arenda-ellips Мне подруга посоветовала взять на прокат этот ренажёр, я рада, что воспользовалась её советом, если бы сидела на диетах. наверное подорвала  бы своё здоровье.

Отредактировано веруша (04-07-2022 10:11:15)

0

4

Очищать организм  с помощью диеты иногда даже полезно, но только не после родов, когда он ослабленный у большинства женщин, поэтому только спосрт может помочь восстановить форму.

0